Hva er åreforkalkning og hvordan forebygge det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvis du ikke gjennomgår en undersøkelse hvert år, kan det være for sent å lære om en farlig sykdom.

Hva er aterosklerose

Våre blodårer (arterier) frakter oksygen og næringsstoffer til alle deler av kroppen. Noen ganger dannes fettavleiringer - plakk - i karene. På grunn av dem smalner arteriene Aterosklerose (arteriosklerose), blir harde og stive, det er vanskeligere for dem å levere blod og oksygen til organene. Dette er aterosklerose - en farlig kronisk sykdom.

Lyudmila Sbrodova senior medisinsk konsulent "Teledoktor-24", kardiolog, kandidat for medisinske vitenskaper

Sykdommen utvikler seg sakte. Men over tid kan plakket blokkere arterien fullstendig.

Hvordan gjenkjenne aterosklerose

Mange er uvitende om sykdommen fordi den ofte ikke har noen symptomer. I de innledende stadiene vil det definitivt ikke være mulig å oppdage aterosklerose uavhengig. Hvis du ikke gjennomgår en fullstendig undersøkelse av kroppen minst en gang i året, kan du finne ut om plagen mange år senere, når den går over i et alvorlig stadium og plakkene blokkerer blodstrømmen.

Symptomer på moderat til alvorlig åreforkalkning åreforkalkning avhenger av hvilke arterier som er berørt. Ifølge Lyudmila Sbrodova påvirker sykdommen ofte karene til flere organer samtidig.

Hjertekar

Du kan føle press og ubehag i brystet. Smerten utstråler ofte rygg, nakke, skuldre, armer eller kjeve. Noen ganger er det kortpustethet, arytmi (rask hjerterytme), søvnløshet, tretthet.

Cerebrale kar

De viktigste tegnene i dette tilfellet er plutselig nummenhet eller svakhet i armer eller ben, sløret tale, midlertidig tap av syn, svimmelhet, tap av koordinasjon når du går, alvorlig hodepine, besvimelse.

Kar av armer og ben

Hvis disse arteriene er innsnevret, kan lemmene dine være såre og nummen, spesielt når du beveger deg.

Nyrekar

Nyresvikt kan utvikles på grunn av plakk i nyrearteriene. Hovedtegnene er: svakhet, tap av matlyst, kvalme, for hyppig eller sjelden vannlating, hevelse i armer og ben, problemer med å konsentrere seg, kløe.

Hvor kommer aterosklerose fra?

Sykdommen kan dukke opp allerede i barndommen. Hvorfor vites ikke nøyaktig. Det starter vanligvis med skade på endotelet - det indre laget av arterien.

Flere ting kan forårsake skade på karene av aterosklerose Årsaker:

• høyt blodtrykk;
• røyketobakk;
• høye kolesterol- eller triglyseridnivåer;
• type 1 diabetes mellitus;
• fedme, fedme;
• mangel på fysisk aktivitet.

Hvorfor er aterosklerose farlig?

Sykdommen har flere helse- og livstruende komplikasjoner av aterosklerose.

• Hvis arteriene som fører til hjertet er innsnevret, reduseres blodstrømmen. Dette fører til koronarsykdom og angina pectoris. Og deretter, noen ganger blir det årsaken til hjerteinfarkt og død.
• På grunn av innsnevringen av karene som driver blod til hjernen, kan det oppstå hjerneslag.
• Blokkering av arterier i armer eller ben fører til kramper, muskelsmerter og noen ganger til og med koldbrann.
• Åreforkalkning kan forårsake aneurisme i karveggen. Dette er en bule som sprekker over tid og forårsaker indre blødninger.

Når du skal oppsøke lege

Så snart noen av symptomene ovenfor blir lagt merke til.

Gå til en terapeut først. Han vil undersøke deg og gi deg en henvisning til en smal spesialist, avhengig av hvilke arterier som er rammet av sykdommen. Aterosklerose av karene i hjertet behandles av en kardiolog og en hjertekirurg, hjernen - av en nevrolog, ekstremiteter - av en angiolog eller karkirurg, nyre - av en nefrolog.

Hvordan behandle aterosklerose

Dette kan bremse åreforkalkningen/åreforkalkningsutviklingen av åreforkalkning og forbedre pasientens velvære.

Livsstilsendring

Først av alt vil legen råde deg til å etablere en diett og bli kvitt dårlige vaner. Slik gjør du det Aterosklerose (arteriosklerose):

• Hvis du røyker, slutt.
• Spis et sunt kosthold for å senke kolesterolet ditt. Prøv å unngå mat som inneholder mye mettet fett, salt og sukker. Stol på grønnsaker og frukt.
• Vær proaktiv. Eksperter anbefaler å bruke minst 2,5 timer til dette hver dag. Du kan for eksempel sykle, gå og trene styrke et par ganger i uken.
• Oppretthold en optimal vekt innenfor kroppsmasseindeksen (BMI) på 18,5 til 24,9.
• Drikk mindre alkohol.

Hvis du tok deg selv i tide og ikke startet sykdommen, kan det hende at du ikke trenger annen behandling.

Tar medisiner

Dette er neste steg å ta hvis det ikke hjelper å endre vanene dine.

For behandling av åreforkalkning brukes nå medisiner som forhindrer dannelsen av aterogene lipoproteiner, hemmer absorpsjonen av kolesterol i tarmen, fysiologiske korrigerere av lipidmetabolisme, angiobeskyttere og noen andre midler som velges av den behandlende legen. Du kan ikke i noe tilfelle godta noe selv.

Lyudmila Sbrodova, kardiolog

Operasjon

Det er nødvendig hvis pasienten har en alvorlig blokkering av arterien. Operasjonen vil bidra til å fjerne plakk fra veggene og gjenopprette blodstrømmen.

Kan åreforkalkning forebygges?

Det er umulig å beskytte seg selv hundre prosent. Men noen risikofaktorer er kontrollert.

Ovenfor har vi allerede gitt anbefalinger om livsstilsendringer for behandling av aterosklerose. De passer også for de som ønsker å forebygge sykdom.