Forskere har bevist at hjernen kan vokse nye nevroner gjennom hele livet

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Lær å utløse denne prosessen - beskytt deg mot depresjon, PTSD og til og med Alzheimers.

Nerveceller gjenopprettes. Denne oppgaven ser ved første øyekast ikke ut til å være nyhet lenger. Men faktisk krangler den vitenskapelige verden fortsatt om dette.

I 2018, publisert i tidsskriftet Nature, spurte eksperter: eksisterer nevrogenese til og med i voksen alder? Forskere har utvetydig funnet en økning i antall nye nevroner hos barn. De samme prosessene ble imidlertid ikke avslørt hos personer over 18 år.

I 2019 har en ny studie returnert balansen: nevrogenese hos voksne er fortsatt funnet! Dette står i Scientific American-utgaven.

Lifehacker avklarte detaljene.

Hvorfor nye nevroner hos voksne ikke har blitt oppdaget før

Kanskje handler det om en teknisk feil. Forskere ved det autonome universitetet i Madrid testet ulike metoder for å bevare hjernevev hos 58 avdøde. Det viste seg at ulike metoder fører til ulike konklusjoner. Det er nok å endre måten hjernen lagres på, og markørcellene som markerer tilstedeværelsen av nye nevroner blir ødelagt.

Etter 12 timer forsvinner markører for nye nevroner. Det er nye nerveceller, men vi kan ikke finne dem.

Maria Llorens-Martin nevrolog ved det autonome universitetet i Madrid

Spanjolene la frem denne versjonen: Tidligere fant ikke forskere nye nevroner i hjernen til voksne bare fordi hjernen ble lagret feil.

Andre forskere er enige med henne. For eksempel sier en professor ved University of Texas Jenny Sie at konklusjonen til de spanske forskerne er en lekse: «Vi må være mer forsiktige med tekniske problemer».

Hvordan nye nevroner og Alzheimers sykdom ble koblet sammen

Llorence-Martin begynte å samle inn og bevare hjerneprøver i 2010 da hun først innså at problemet med å finne nevrogenese hos voksne kunne være feil oppbevaring. Så, sammen med et team av andre forskere, undersøkte hun hjernen til to kategorier mennesker. De første er de som døde med minnene intakte. Den andre er de som har gått bort i ulike stadier av Alzheimers sykdom.

Forskerne fant at det er betydelig færre nye nevroner i hippocampus (regionen i hjernen som er ansvarlig for hukommelsen) hos personer med Alzheimers sykdom enn hos friske mennesker.

Til sammenligning inneholder hippocampus til en 78 år gammel mann som døde i sunt sinn og hukommelse omtrent 23 000 nye nevroner per kubikkmillimeter hjernevev. Den som gikk bort midt i Alzheimers sykdom har rundt 10.000 per kubikkmillimeter.

Ifølge spanjolene kan en nedgang i antall nye nevroner – hvis det kunne oppdages i en levende hjerne – være et tidlig symptom på utviklingen av Alzheimers sykdom. Og kanskje kunne denne lidelsen vært forhindret helt hvis hippocampus ble tvunget til å vokse nye celler i tide.

Vi kan imidlertid ikke bare snakke om Alzheimers sykdom.

Hvordan nye nevroner kan være nyttige for deg personlig

Neurogenese ble oppdaget i 1998 av nevrovitenskapsmannen Rusty Gage, nå president for Salk Institute for Biological Research. I dag er Gage en av dem som applauderer den nye studien.

Ifølge professoren er hippocampus evne til å dyrke nye nerveceller av stor betydning. Spesielt er det hun som beskytter mot utvikling av posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Dyrestudier har vist at nevrogenese hjelper dem å skille mellom to lignende hendelser. Hjernen til personer med PTSD vet ikke hvordan de skal gjøre dette. Derfor reagerer han på situasjoner fra nåtiden like voldsomt som på traumatiske hendelser fra fortiden. Mest sannsynlig er årsaken at nye nevroner ikke lenger produseres i hippocampus til pasienter med PTSD.

De samme dyreforsøkene etablerte andre forhold. Det er nevrogenese, som betyr at dyret er mer motstandsdyktig mot stressende situasjoner. Ingen nevrogenese - hjernen er mer mottakelig for humørsykdommer opp til depresjon. Dessuten, med kognitive funksjoner, blir han ikke veldig mye.

Hvordan få hjernen til å lage nye nevroner

Eksperimenter på mennesker er ennå ikke utført. Men forskere har allerede klart å forbedre nevrogenese hos mus og rotter. Og ved enkle metoder: Dyrene ble rett og slett tvunget til å bevege seg mer, oppmuntret til å kommunisere med hverandre og utforske noe nytt.

Sjansen er stor for at de samme metodene også vil fungere hos mennesker. Det er usannsynlig å hjelpe i de sene stadiene av Alzheimers sykdom. Men hvis vi begynte å handle tidlig, kunne vi bremse eller til og med forhindre tap av nevroplastisitet, sier Maria Llorens-Martin.