Hvordan velge langrennski, støvler og staver

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Alt for de som drømmer om å stå på ski i nærmeste park på flat snø eller en skiløype.

Hva er langrenn

Langrenn er delt inn i racing, rekreasjons- og turistski. Som regel er formålet angitt på produktkortet.

1. Racing (merket Racing og Racing PRO). Slike ski er designet for idrettsutøvere og amatører som ønsker å utvikle hastighetsindikatorer. Dette er et alternativ for spesialpreparerte spor.
2. Amatør eller gåing (aktiv, fitness). Dette er et alternativ for de som noen ganger velger å sykle i parken, gjør det for moro skyld og ikke streber etter rekorder. Ski er litt bredere enn racingski; dyre materialer og teknologier brukes sjelden i produksjonen.
3. Turist (Back Country). Dette er ski for jegere, turister og fiskere, folk som trenger å bevege seg offroad, uten spor og skispor. Slike ski er mye bredere enn gåski for å støtte vekten til en person på løs snø.

Hvordan velge ski, støvler og staver for det klassiske trekket

Ski

Klassiske ski (betegnelse Classic eller Cl) er lengre enn skøyter, har en skarp tå og en myk lest. Det kan være hakk under lesten (betegnelse TR) for å hindre utglidning under fraskyving. Til venstre - en ski med hakk, til høyre - uten.

Hvis skien ikke har noen hakk (WAX-betegnelse), gir en spesiell salve en anti-skli effekt. For nybegynnere vil det imidlertid være ganske vanskelig å bruke den riktig, så en hakkski er det beste alternativet.

For å velge størrelsen på klassiske ski, legg til 20 cm i høyden eller bare løft opp hånden: den senkede håndflaten på den utstrakte hånden skal berøre toppen av skien.

Det er også verdt å ta hensyn til stivheten til skiene. Bestem først tyngdepunktet: legg skien på hånden slik at begge endene er i balanse. Brett så skiene med glidesiden mot hverandre og klem med en hånd 3 cm under funnet balansesenter. Mellom ski med passende stivhet vil det være en avstand på 1–1,5 mm.

Hva å kjøpe

• Skis Nordway XC Tour, 2 999 rubler →
• Dameski Nordway XC Bliss, 1 599 rubler →
• Ski junior Madshus CT-90 Jr XС, 1 899 rubler →

Støvler

Støvler til klassiske ski er lave og myke, uten spesielle innlegg som fikser benet.

Du bør ikke kjøpe sko rygg mot rygg. Hvis tommelen hviler på tåen på støvelen, vil foten raskt fryse. Det er bedre å ta støvler en halv størrelse større.

Hva å kjøpe

• Skistøvler for barn Fischer XJ Sprint, 4 999 rubler →
• Ski damestøvler Fischer XC Comfort my style, 6 999 rubler →
• Skistøvler Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubler →

Pinner

Når du velger staver for klassisk ski, vær oppmerksom på lengden. Med korte vil det være upraktisk for deg å gå i flatt terreng, med lange - klatre i bakkene. Velg pinner i henhold til høyden din: lanyard-utgangen (stedet der stroppen er festet til pinnen) skal være i nivå med skulderen din.

Stolper er laget av aluminium, glassfiber og karbonfiber. Aluminium kan bøye seg under belastning. Så hvis du veier mye, velg glass og karbonfiber. Sistnevnte gir størst stivhet og letthet til stengene. Disse pinnene brukes av profesjonelle idrettsutøvere.

Vær også oppmerksom på materialet til håndtaket. Stokker med korkhåndtak er gode for å gå i kaldt vær: kork kjøler ikke hånden din, i motsetning til plast.

Hvordan velge ski, støvler og skøytestaver

Ski

Skateski (Skate- eller Sk-betegnelser) er kortere og har en jevnere lest, fordi med denne banen forstyrrer hakkene kun skiløperen, klamrer seg til snøen og bremser ned farten.

For å finne den ideelle lengden for skøyteski, legg til 5-10 cm til høyden din.

Det er også verdt å sjekke stivheten på skiene. Avstanden mellom skiene komprimert med én hånd skal være 1,5–2 mm.

Hva å kjøpe

• Skis Fischer Ls Skate, 5 999 rubler →
• Skis Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5 999 rubler →

Støvler

For å forhindre skader og overdreven belastning på foten under skøyter, er det nødvendig med ekstra fiksering. Derfor er skatestøvler høyere og stivere enn klassiske og er supplert med en spesiell plastmansjett.

Hva å kjøpe

• Atomic Pro Skate skistøvler for menn, 12 499 rubler →
• Skistøvler for menn Nordway Race Skate, 5 499 rubler →

Pinner

Skøytestaver er lengre enn klassiske. Snoren skal være på nivå med skiløperens hake eller lepper.

Hvordan velge allsidige ski, støvler og staver

Hvis du planlegger å mestre både klassisk og skating, kan du kjøpe allsidig utstyr.

Ski

Universalski (Combi-betegnelse) er lengre enn skateski, men kortere enn klassiske ski. Legg til 15 cm til høyden din for å bestemme lengden du ønsker.

Når det gjelder hakk, har noen allsidige ski et utskiftbart senter: hvis du vil gå på ski i klassisk stil, bruk hakk; hvis du er i en rygg, fjern munnstykket med hakk.

Hva å kjøpe

• Ski Fischer LS Combi, 5 999 rubler →
• Juniorski Nordway Active Combi Jr, 999 rubler →

Støvler

Støvler for generelle ski er nesten umulig å skille fra klassiske. De er like myke og fleksible, men har en plastmansjett som støtter ankelen.

Hva å kjøpe

• Skistøvler Madshus CT 80, 2 999 rubler →
• Kvinners skistøvler Nordway Alpha, 3 499 rubler →

Pinner

For universalski passer staver for både klassisk og skøyting.

Hva er festene

Tre typer fester er nå vanlige: den utdaterte NN 75, NNN (med eller uten NIS-plattform) og SNS.

NN 75 (Nordisk 75)

Mange husker sikkert denne fjellet fra barndommen. Dette er en vanlig metallskinne som fikser benet, men den gjør det ganske dårlig.

Med NN 75 er det nesten umulig å skate. I tillegg produseres det ikke gode støvler til dette festet. Den eneste fordelen er den lave prisen.

Hva å kjøpe

Skiholder NN 75 →

NNN (New Nordic Norm)

Dette festet består av to skinner (fleksorer) plassert med en viss avstand

fra hverandre, og gummistopperen.

Det er to alternativer for slike fester: automatisk og mekanisk. Den automatiske NNN-festen klikker på plass ved å trykke på braketten med støvelen. Når det gjelder en mekanisk, må du åpne lokket med hendene, og etter å ha installert støvelen, lukk den.

Den mekaniske festingen er imidlertid mer pålitelig: den kan ikke ved et uhell løsnes, for eksempel under et fall. I tillegg, hvis du planlegger å gå på ski i varmt vær, kan vann som er fanget i autofestet fryse og blokkere det tett.

Også festemidler er forskjellige i graden av stivhet. Hvis NNN gummistopperen er hvit, er festet designet for hard kjøring, hvis den er grønn, for mykere kjøring. Svarte stoppere er egnet for standardkjøring, og røde for myk kjøring.

Hvis du foretrekker skøyter, velg bindinger med hvite eller grønne gummistrikker. Hvis klassisk - med svart eller rød.

For å montere NNN på ski må du finne tyngdepunktet og bore et hull for bindingene. Det er imidlertid en enklere og mer praktisk installasjonsmetode: dedikerte NIS-plattformer.

Nordic Integrated System (NIS) ble utviklet i 2005 for NNN-fester. Ski tilpasset NIS er utstyrt med en spesialplate som bindingene er montert på. Skiene trenger ikke å bores, det er nok å vikle festet langs styreplatene og klikke på plass.

Festet er enkelt å installere og fjerne, eliminerer letingen etter skiens tyngdepunkt og kan brukes med forskjellige par ski.

Hva å kjøpe

NNN Skibindinger →

SNS (Salomon Nordic System)

Dette festet har en bred skinne og to braketter. SNS-fester er også delt inn i automatiske og mekaniske.

I motsetning til NNN har SNS bare tre hardhetsnivåer. De er merket med en numerisk verdi og farge. For det klassiske trekket er det verdt å velge fester med bøyestivhet 85 (gul), for rygg - 115 (rød), og for universell bruk - 95 (rosa).

Når det kommer til komfort, stabilitet og sidestabilitet er det liten forskjell mellom SNS- og NNN-fester.

De fleste langrennsstøvler er designet for en bestemt type binding. Velg derfor først støvler som sitter perfekt på føttene, og først deretter bindingene som passer dem.

På grunn av NIS er NNN-fester mer praktiske å installere, men SNS er mer stabile: på grunn av NNN-plattformen viser de seg å være høyere enn SNS skrudd på. På den annen side øker en høyere posisjon skyvekraften. Generelt brukes begge bindingene av både amatører og profesjonelle idrettsutøvere.

Hva å kjøpe

SNS Skibindinger →

Hvilke materialer å velge

Ski laget av solide tømmerstokker eller limte lag av tre er en saga blott. I moderne modeller brukes også tre, men som regel består kjernen av det, og glideoverflaten er laget av plast.

Er du vant til å gå på ski med en glideflate av tre, kan plasten føles ubehagelig på grunn av rekylen. Plast er mer glatt og, i motsetning til tre, "rugler" ikke når det gnis mot snø.

Men med riktig smøring av plastski kan rekyl unngås. Når det gjelder fordelene, er plastski mer holdbare og lar deg, i motsetning til treski, gå på ski i minusgrader.

I henhold til produksjonsmetoden er ski delt inn i Sandwich og Cap. Førstnevnte er flere limte lag av plast og tre, sistnevnte er en trekjerne med et monolitisk plastdeksel.

For billigere ski er kjernen laget av tre med luftkanaler. I profesjonelle og dyrere er det en trebikekake eller er laget på basis av akrylskum med et karbon- og glassfibernett, lett polyuretanskum med karbon- og glassfiberinnsatser (Polycell-teknologi), Densolite-skum eller andre lette syntetiske materialer.

Glideflaten er laget av forskjellige typer plast. For billigere alternativer brukes ekstrudert plast, for dyrere alternativer, høymolekylær universalplast.

Mange nye teknologier og materialer brukes nå som holder skien lett og samtidig holdbar. Alt dette påvirker imidlertid prisen.

Derfor, hvis du er nybegynner, er det verdt å prøve en vanlig ski med en tre- eller Densolite-skumkjerne og en ekstrudert eller høymolekylær plastglideoverflate. Prisen på slike ski avhenger av det spesifikke merket og varierer fra 2000 til 8000 rubler.

Hvilke merker du skal se etter

Blant de kjente russiske produsentene er STC-fabrikken. Hun lager både racing og fritids Sabelski og skistaver i glassfiber.

Profesjonelle modeller - med honeycomb-kjerne og glidende overflate PTEX 2000 (karbonfiber), og amatørmodeller - med trekjerne og plastdeksel. Ski er laget med Cap-teknologi og selges til svært rimelige priser.

Blant utenlandske merker (hvis produkter ofte er laget i russiske fabrikker, inkludert STC), er den østerrikske produsenten av ski og utstyr Fischer ganske populær.

Fischer produserer profesjonelle og rekreasjonsski for menn, kvinner og barn, ved å bruke kombinerte materialer som en trekjerne med Air Tec Basalight. Fischer-ski kan kjøpes til en pris av 5000 rubler.

Ikke mindre kjent er det franske skimerket Rossignol, som produseres i Spania og Ukraina. De billigste amatørskiene med en kjerne laget av lett tre og en glidende overflate laget av plast kan kjøpes for 5 500-6 000 rubler. Nesten alle ski av dette merket er utstyrt med NIS-plattformen.

Det tredje merket fra vurderingen er det norske selskapet Madshus. Fritidsskiene til dette merket er laget ved hjelp av Cap-teknologi med en trekjerne med kanaler, glass- og karbonfiberfletting og en glideflate laget av plast. Kostnaden for de billigste skiene av dette merket er 3 000-5 000 rubler.

Til omtrent samme prisklasse, de billigste amatørskiene fra det østerrikske merket Atomic og det franske selskapet Salomon. De rimeligere Salomon-modellene har en tørr Densolite-skumkjerne og en grafitttilsatt glideoverflate, mens de dyrere profesjonelle har honeycomb-kjerner og en zeolitttilsatt glideflate.

Hvert merke utvikler sine egne teknologier: lettere kjerner, tilsetning av forskjellige mineraler for å forbedre gli, endre geometrien til skiene. Derfor er det best å fokusere på formålet med skiene (for hvilken bane, turgåing eller sport) og tilgjengeligheten av en passende lengde og stivhet for deg.