Skrekkfilmer: å se eller ikke å se

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Hvordan påvirker skrekkfilmer fysisk og mental helse? Er det på tide å slutte med skumle filmer, eller er det noe nyttig i dem?

Noen mener at man bør holde seg unna skrekkfilmer: de har mange negative følelser, dårlige holdninger og mareritt som konsekvens. Men andre kan rett og slett ikke leve uten skrekkfilmer og actionfylte thrillere. Hvordan påvirker egentlig skumle filmer oss, hvilken effekt på psyken har de, og er det verdt å slutte med skrekkfilmer?

Meninger om fordelene og farene ved skrekkfilmer deles ikke bare blant publikum, men også i det profesjonelle miljøet. Noen forskere mener at det ikke er noe galt med å se skumle filmer, andre forskere hevder at det har en destruktiv effekt på kroppen. Her er noen fakta for og mot skrekkfilmer:

Hvorfor du ikke bør se skrekkfilmer

1. Frykt ødelegger kroppen

I 2009 gjennomførte biokjemikere fra Washington et eksperiment der de studerte sammensetningen av blodet til en person som ser på filmer av forskjellige sjangre. Deltakerne i eksperimentet så et melodrama, en dokumentar og en actionfilm. Etter de to første filmene var det ingen endring i blodets sammensetning, men etter å ha sett en actionfilm med voldsscener økte innholdet av hormoner og antistoffer i blodet.

Følelsen av frykt som en person opplever mens han ser på en film, "bo"-effekter eller rett og slett en spent atmosfære er stressende. Og hvert stress er utløsningen av inflammatoriske prosesser, som bekreftes i kroppen.

Stressende situasjoner produserer også store mengder kortisol, som har en skadelig effekt på immuniteten og hemmer kognitiv funksjon.

2. Utvikling av fobier

Minnet om negative hendelser og frykt er lagret i amygdala, et område av hjernen inne i tinninglappen, og, i motsetning til positive opplevelser, forsvinner ikke derfra på veldig lenge.

Derfor kan skumle filmer der du opplevde sterke følelser gi opphav til fobier, slik at en person blir midlertidig isolert fra en del av livet. For eksempel har en person sett filmen "Astral" og er redd for å gå rundt i leiligheten uten lys, fordi fantasien trekker alle slags forferdelige ånder, eller så filmen "Jaws" og tilbrakte hele ferien til sjøs ved kysten.

Filmer kan også ha en kraftig effekt på en person hvis de er nær arbeidsområdet hans. Studenter sa for eksempel at de ikke ser skrekkfilmer om barnepiker, fordi de selv jobber deltid i dette yrket.

Så, negative opplevelser, evnen til å tilegne seg en fobi, ødelagt immunitet og inflammatoriske prosesser i kroppen. Det høres skummelt ut, men ikke alle forskere mener det. Her er noen positive meninger om å se skrekkfilmer:

Hvorfor se skumle filmer?

1. Glede etter filmen

En virkelig god skrekkfilm fungerer som en spennende attraksjon - hjertet "hopper" ut av brystet, trykket stiger, pusten blir raskere. Mest interessant er det at denne tilstanden vedvarer etter at filmen slutter. Dette kalles arousal transfer-prosessen, og Glen Spark, Ph. D., mener at det er dette som gjør folk «avhengige» av skrekkfilmer.

Legen forklarer at denne prosessen øker alle følelsene du opplever etter filmen. For eksempel, hvis du etter å ha sett en skrekkfilm chatter med venner, vil gleden over dette til tider forsterkes.

I tillegg har en studie vist at det er følelsen av frykt som bidrar til bedre å oppfatte kunst, det vil si skjerper følelser. Tre grupper med deltakere fikk ulike oppgaver før de evaluerte abstrakt kunst. Noen satt stille, den andre måtte hoppe 15 til 30 ganger, og den tredje så en skrekkfilm. Som et resultat viste det seg at de som så skrekkfilmen i ettertid fikk mer glede av kunsten.

Så neste gang du besøker galleriet, gå til en annen skrekkfilm, og den sublime kunsten vil imponere deg mer.

2. Mulighet for å lufte aggresjon

Det er bevist at mennesker med utviklet empati, som oftest, ledsaget av utmerket fantasi, utviklet sympati, humanisme og emosjonalitet, som regel ikke liker skrekkfilmer.

Aggressive mennesker, det vil si de som ikke er redde for å gå i konflikt og ofte tyr til dette, foretrekker tvert imot spennende, skumle filmer.

Skremmende filmer hjelper deg å overleve adrenalinrushet, uvanlige, interessante hendelser som ikke skjer i det virkelige liv, og bli kvitt aggresjonen din.

Er du "for" eller "mot" skrekkfilmer?