Testosteron hos kvinner: hvorfor det stiger, synker og hva du skal gjøre med det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Unormale hormonnivåer er enkle å gjenkjenne, selv med øyet.

Testosteron regnes som et rent mannlig hormon. Og forgjeves. Det svakere kjønn trenger dette androgenet (de såkalte mannlige hormonene) ikke mindre enn det sterke. Men det er nyanser.

Hvorfor kvinner trenger testosteron

Mange forbinder dette ordet med noe emosjonelt - maskulinitet, aggressivitet, press. Imidlertid er all denne testosteron-machismen bare en bivirkning, eller til og med en myte om testosteron - hva det gjør og ikke gjør. Hormonet er fullt av mye viktigere oppgaver enn å gjøre en mann om til en macho. Og disse funksjonene er felles for begge kjønn.

Testosteron spiller en nøkkelrolle i dusinvis av prosesser i kroppen. Det (i selskap med andre stoffer, naturlig) gir beinstyrke, deltar i produksjonen av røde blodlegemer, påvirker behandlingen av fett, styrker muskler, påvirker humøret og kognitive evner i hjernen, forsterker eller svekker seksuell lyst i ulike perioder med livet … Generelt er funksjoner utallige, og en kvinnes kropp uten testosteron er like utenkelig som en manns.

Det er en annen faktor som gjør testosteron nødvendig for kvinner. Det mannlige hormonet er en uerstattelig forløper til omdannelsen av blod androgener til østrogener hos normale voksne menn og kvinner av kvinnelige kjønnshormoner. Det vil si at østrogener produseres fra testosteron. De som på mange måter gjør en kvinne til kvinne: de utløser puberteten, får brystene til å vokse, "slår på" menstruasjon og lar deg bli gravid og føde et foster.

Av dette følger forresten et paradoksalt faktum: jo mindre en kvinne har et "mannlig" hormon, jo mindre feminin er hun, fordi østrogener også er mangelvare. En økt mengde testosteron fører imidlertid heller ikke til noe godt.

Hvordan finne ut om en kvinnes testosteronnivå er unormalt

Erfarne terapeuter kan til og med gjøre dette med øyet. Her er noen indirekte, men åpenbare symptomer på normale testosteron- og østrogennivåer hos kvinner, hvor kombinasjonen antyder at noe er galt med et viktig hormon.

Tegn på høyt testosteron hos kvinner

1. Dårlig hudtilstand. Hun er for fet, hun har mange kviser.
2. Hårvekst. Kvinnen utvikler antenner over overleppen og mannlig hår på andre deler av kroppen. Samtidig utvikler noen kvinner frontal skallethet på samme tid.
3. En merkbar nedgang i stemmens klang.
4. Økt muskelmasse.
5. Forstørret klitoris.
6. Overvekt. Figuren blir til et "eple": midjen, magen, brystet, skuldrene blir veldig fyldige, mens bena forblir slanke.
7. Menstruasjonsuregelmessigheter.

Tegn på lavt testosteron hos kvinner

1. Overvekt. Mangel på hormon påvirker figuren på samme måte som overskudd.
2. Muskelsvakhet, sløvhet. Kroppen ser løs og hjelpeløs ut.
3. Konstant tretthet, deprimert humør.
4. Redusert libido: kvinnen ønsker ikke sex i det hele tatt.
5. Problemer med hukommelse og besluttsomhet.

Selvfølgelig er alle disse tegnene indirekte. De tillater bare mistanke om unormale testosteronnivåer. For å bekrefte eller avkrefte antagelsen, må du ta en blodprøve for det totale nivået av dette hormonet.

Hva bør være frekvensen av testosteron hos kvinner

Etter å ha bestått analysen, kan du selv sammenligne resultatene med standarden - normene for testosteron, totalt, biotilgjengelig og gratis, serum av testosteron for kvinner i forskjellige aldre. Hormonnivåer måles i nanogram per desiliter (ng / dl). Hvis du ser andre måleenheter i skjemaet med testresultater, konverter dem til ng / dl.

• 12-16 år: <7-75 ng / dL;
• 17-18 år: 20-75 ng / dl;
• 19 år og eldre: 8-60 ng / dL.

Årsakene til økningen i testosteron kan være svært forskjellige, fra helt naturlig til farlig.

Hvorfor testosteron hos kvinner kan senkes

Som regel er det tre hovedårsaker: Hva skjer når en kvinne har lavt testosteron?:

1. Naturlig reduksjon i hormonnivåer forbundet med aldring og overgangsalder. Etter hvert som vi blir eldre, fungerer eggstokkene mindre aktivt, inkludert å produsere mindre testosteron.
2. Tar hormonelle medisiner - de samme p-piller eller piller for å redusere bivirkningene av overgangsalderen. De inneholder østrogen, som får kroppen til å produsere mindre testosteron.
3. Sykdommer i eggstokkene, hypofysen eller binyrene - de viktigste leverandørene av androgen til kroppen.

Hvorfor testosteron hos kvinner kan økes

For en økning i mengden testosteron, oftest i svaret Hva skjer når en kvinne har lavt testosteron?:

1. Hirsutisme. Dette er navnet på en genetisk sykdom som fører til økt testosteronproduksjon. Eksternt viser hirsutisme seg som rikelig hårvekst i ansikt, bryst, armer og ben.
2. Polycystisk ovariesyndrom. Dette er en sykdom i det endokrine systemet, en bivirkning er økt produksjon av kjønnshormoner.
3. Medfødt binyrehyperplasi. Personer med denne tilstanden mangler et av enzymene som kontrollerer produksjonen av kjønnshormoner.

Hva du skal gjøre hvis testosteronnivået er høyere eller lavere enn nødvendig

Hvis testresultatene viser at androgennivåene er utenfor normalområdet, sørg for å konsultere en lege.

Med hormoner er vitser dårlige, så ethvert avvik av testosteron fra normen bør korrigeres i nær kontakt med en lege - en terapeut, gynekolog eller endokrinolog. Bare en spesialist vil hjelpe deg med å ikke forveksle hormonell ubalanse med andre sykdommer som har lignende symptomer. I tillegg vil legen bestemme den mest sannsynlige årsaken til feilen, noe som betyr at han vil velge en effektiv behandling.

Ved alvorlige avvik fra normen foreskrives som regel hormonelle legemidler. Hvis ubalansen er liten, kan legen din anbefale livsstilsendringer:

1. Normaliser vekten. Fettvev påvirker hormoner, inkludert testosteronproduksjon. Det er viktig å vurdere følgende: hvis overvekt hos menn senker nivået av androgen, så hos kvinner, tvert imot, øker det Kjønnsforskjeller i serumleptin hos overvektige mennesker: forhold til testosteron, kroppsfettfordeling og insulinfølsomhet.
2. Juster ernæringen. Studier viser at fett og kolesterol i kostholdet øker testosteron og kortisol i forhold til kostholdsnæringsstoffer og motstandstrening testosteron, men et fettfattig kosthold fører til en lav-fett diett med mye fiber redusert serum og urin androgener hos menn til en reduksjon i mengde mannlig hormon …
3. Få nok søvn. Dette er spesielt viktig hvis testosteronnivået er under normalt: brorparten av det syntetiseres under søvn.
4. Hormonelle endringer ved forelskelse. Begge alternativene øker testosteronnivået.