Hvordan bære en medisinsk maske riktig

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Det er en pandemi i verden. Det er på tide å forsvare deg selv.

Ifølge TASS kan det nye koronaviruset forbli i luften i opptil 30 minutter. Masker reduserer derimot risikoen for å bli smittet og smitte andre.

Når bør du bruke medisinsk maske?

Eksperter fra Verdens helseorganisasjon anbefaler når og hvordan du bruker masker for å bære en maske i to tilfeller:

• Hvis du er frisk, men har nær kontakt med en person som har tegn på luftveisinfeksjon: hoste, feber, rennende nese, sår hals …
• Hvis du selv har disse symptomene.

Den medisinske avdelingen til Hong Kong Government Portal avrunder denne listen. Ansiktsmasker insisterer på at ansiktet må beskyttes med en maske hvis:

• Du var i nær (i en avstand på opptil 2 meter) med personer som på det tidspunktet hadde eller snart utviklet tegn på SARS. I dette tilfellet må du bruke maske i minst 10 dager etter denne kontakten.
• Du besøker eller jobber på sykehus eller klinikker.
• Du må tilbringe tid på overfylte og dårlig ventilerte steder: T-bane, trangt, overfylt kontor, supermarked, lite klasserom.
• Din jobb er knyttet til mat eller passasjerservice i offentlig transport.

Hvilke av alternativene du skal velge - fra WHO eller fra kineserne, bestem deg selv, avhengig av den nåværende situasjonen.

Hvorfor er det bedre å bruke engangsmasker

Engangsmasker brukes i flere timer, og deretter må de kastes. Du kan ikke ta av og så på igjen en slik maske. Ellers risikerer du å spre infeksjonen til ansiktet og omkringliggende gjenstander med hendene.

Gjenbrukbare masker er laget av tykt vaskbart stoff, som produsenter anbefaler å vaske i varmt vann i henhold til instruksjonene. Disse modellene ser mer lønnsomme ut, fordi du ikke trenger å fylle på med en hel bunke med tilbehør - ett er nok. Men i praksis er gjenbruksmasker et dårlig alternativ.

William Schaffner professor i medisin, Institutt for infeksjonssykdommer, Vanderbilt University School of Medicine, Nashville, USA

De kan ikke alltid rengjøres ordentlig, og er dette virkelig et problem Trenger du en maske for å forhindre koronavirus? …

En studie fra 2015 viste en randomisert klyngestudie av tøymasker sammenlignet med medisinske masker hos helsepersonell at helsepersonell som bruker gjenbruksmasker er mer sannsynlig å lide av ARVI enn deres kolleger som bruker engangsalternativer. Årsaken er nettopp kompleksiteten ved rengjøring.

La oss separat nevne en slik frukt av fremskritt som respiratorer. De er også engangs- og gjenbrukbare og er generelt mer pålitelig (om enn dyre) beskyttelse enn konvensjonelle medisinske masker. Men den amerikanske nonprofit-organisasjonen Consumer Reports advarer Trenger du en maske for å forhindre koronavirus?: Respiratoren er vanskelig å ta på for å unngå lekkasjer. For eksempel er amerikansk helsepersonell pålagt å ta en årlig sammendrag av krav til respiratortilpasningstest for å bevise at de kan bruke enheten på riktig måte.

Derfor vil vi fokusere på medisinske engangsmasker som alle kan håndtere.

Hva du skal gjøre før du tar på en medisinsk maske

1. Vask hendene grundig

HVEM minner på når og hvordan du skal bruke masker: en maske vil bare være effektiv hvis du kombinerer bruken med grundig håndvask. Slik går du frem:

• våt hendene med varmt vann;
• påfør såpe på håndflatene;
• gni børstene grundig med såpe i minst 20 sekunder;
• skyll hendene med vann for å fjerne eventuelle såperester;
• tørk med et papirhåndkle;
• lukk deretter kranen med det samme håndkleet for ikke å berøre det med rene hender;
• kaste håndkleet i søppelbøtta.

Hvis det ikke er såpe eller vann i nærheten, bruk et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel eller tørk håndflatene og fingrene grundig med spritservietter.

2. Sjekk masken for defekter

Etter at du har fjernet masken fra pakken, sørg for hvordan du tar på og fjerner en ansiktsmaske at det ikke er hull eller andre skader på den.

3. Bestem hvor er toppen og hvor bunnen

Den øvre delen av masken har en stiv, lett bøybar kant. Det er nødvendig slik at masken gjentar formen på nesen din så nært som mulig.

4. Prøv å finne ut hvor er innsiden og hvor er utsiden

Produsenter som bryr seg om brukervennlighet lager masker i to farger. Interiøret med dette designet er vanligvis hvitt. Og den ytre kan være lysegrå, blå, grønnaktig …

Dessverre er dette ikke alltid tilfelle. Hvis masken ikke har en hvit side eller fargene på overflatene ikke er forskjellige, blir oppgaven vanskeligere. I dette tilfellet kan du prøve å bestemme ved indirekte tegn.

For eksempel, i noen tilfeller er yttersiden litt tettere og stivere (dens oppgave er å avvise Bruk Maske riktig væskedråper). Innsiden er mykere for å redusere risikoen for hudirritasjon og absorbere dråper av spytt.

Noen ganger er det mulig å bestemme sidene med logoen trykt på overflaten av masken. Når du tar på deg masken skal den være lesbar fra utsiden, uten omvendte bokstaver.

Men ifølge Hvordan bruker vi disse ansikts-/kirurgiske maskene? Er det den med den blå siden mot munnen, eller skal den plasseres motsatt vei? individuelle eksperter, hvis du tar på masken "på feil" side, vil ikke noe vondt skje. Så ikke bekymre deg for mye.

Hvordan bruke en medisinsk maske riktig

1. Med rene hender, ta med masken til ansiktet ditt (med innsiden, hvis det var mulig å identifisere den)

Den skal dekke haken med den nedre kanten, og neseborene og nesetippen med den øvre kanten. Neseborene må for all del lukkes!

2. Fest masken i ansiktet

Nøyaktig hvordan avhenger av typen tilbehør.

• Maske med ørestropper. Bare skyv hver løkke over øret.
• Maske med elastiske hemper. Ta på masken slik at den nedre løkken er på baksiden av hodet eller nakken, og den øvre løkken er på toppen av hodet.
• Maske med slips. Noen masker kommer med stoffstrimler øverst og nederst. Trekk opp masken ved de øverste båndene og fest dem med en sløyfe rett under kronen på hodet. La de nederste være fri for nå: de må bindes på baksiden av hodet, men bare etter neste trinn.

3. Juster nesen

Form nesen med tommelen og pekefingeren

4. Fordel masken på ansiktet ditt

Den skal dekke haken og den nedre delen av nesen helt. Bruk fingrene til å presse masken godt mot ansiktet og pass på at det ikke er noen hull mellom den og huden din.

For klarhetens skyld har WHO presentert en kort video om hvordan man bruker en maske med ørestropper (andre modeller bæres på samme måte). Her er det:

Hvor lenge kan en engangsmaske brukes

Det er bare to regler for ansiktsmasker:

• Bruk aldri samme maske i mer enn en dag.
• Skift den ut umiddelbart hvis den er skadet eller skitten (du berørte den aktivt med uvaskede hender, var i den i et tett, overfylt rom).

Prøv å ikke ta på masken mens den er på ansiktet ditt. Hvis du må gjøre dette, sørg for å vaske hendene før og etter berøring.

Hvordan fjerne masken riktig og hva du skal gjøre med den etterpå

Det er også viktig å frigjøre ansiktet fra masken i henhold til en viss algoritme.

• Vask hendene grundig.
• Unngå å berøre fronten av masken: den har sannsynligvis virus eller bakterier på den.
• Når du fjerner masken, hold bare løkkene eller båndene.
• Legg den brukte masken i en plastpose, bind den sammen og kast den i søppelbøtta. Sykehus har vanligvis spesielle avfallsbeholdere for avhending av biofarlige gjenstander som brukte masker og hansker.
• Vask hendene igjen med varmt vann og såpe eller bruk et hånddesinfeksjonsmiddel.

Koronavirus. Antall infiserte:

242 972 175

i verden

8 131 164

i Russland Se kart