2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07
Hva gjøres vanligvis med te? Vanligvis drikker de det. Jenter kan bruke det som en naturlig ingrediens i kosmetikk. Dette avslutter standardalternativene og … moroa begynner.
Jeg foreslår at du oppdager 15 flere interessante alternativer for å bruke grønn te til mat. Sunn mat med grønn te. Det vil vise seg flott, velsmakende og aromatisk!
Alternativ nummer 1. Legg det til havregrynene. Tilsett en pose grønn te i det kokende vannet, og kok deretter frokostblandingen som vanlig. Grønn te tilfører interessant smak og aroma.
Alternativ nummer 2. Legg til salatdressing. Du kan ganske enkelt legge til et par spiseskjeer grønn te til vinaigretten. Eller du kan lage en dressing: bland grønn tepulver med druekjerneolje, eple- eller riseddik, pepper og salt. Velg proporsjoner etter din smak.
Alternativ nummer 3. Legg til en shake eller smoothie. Grønn te passer godt til vaniljeyoghurt, banan og dine favorittfrosne bær.
Alternativ nummer 4. Legg til fig. Ochazuke er en av de mest populære japanske rettene, og den tilberedes ved å helle grønn te med ferdiglagd varm ris med tilsetning av tang og andre ingredienser (tofu, sesamfrø, paprika). Du kan ikke legge til dette eksotiske, men bare legg til litt grønn te til varm ris - kornene vil absorbere det og du vil få en sunn rett med en uvanlig smak.
Alternativ nummer 5. Legg til brus. Brygg grønn te, tilsett isbiter og litt ingefærøl for en antioksidantrik avkjølende drink. Oppdaterer og toner perfekt.
Alternativ nummer 6. Legg til omelett. Lage en omelett? Tilsett litt grønn te. Eller bland pulveret med salt og pepper og dryss på den kokte retten.
Alternativ nummer 7. Legg det til informasjonskapslene dine. Tilsett grønn te-pulver til enhver kakedeig. Du vil ikke bare få en interessant farge, men også en uvanlig smak.
Alternativ nummer 8. Krydre fisken. Mal blandingen av nøtter (mandler, pistasjnøtter og valnøtter) i en foodprosessor, tilsett grønn tepulver, dypp fisken i denne paneringen og stek.
Alternativ nummer 9. Legg til limonade. Lag din favorittgrønne te, tilsett sitronsaft og et par friske myntekvister.
Alternativ nummer 10. Forbered grønnsaksmarinade. Brygg noen grønn teposer i varmt vann, tilsett litt honning, salt og pepper der slik at væsken tykner litt. Pensle grønnsaker eller tofu med marinade før du setter dem i ovnen eller grillen.
Alternativ nummer 11. Legg til en dobbel kjele i stedet for vanlig vann. Før du koker kylling i en dobbel kjele, tilsett ikke bare vann, som vanlig, men brygget grønn te. Det vil vise seg ikke bare duftende, men også en veldig sunn rett.
Alternativ nummer 12. Tilsett soyamelk. Animalsk melk vil også fungere. Denne blandingen gir en god drink som holder deg sterk mellom måltidene.
Alternativ nummer 13. Lag fransk toast. Tilsett litt grønn te i melken med egg og sukker, dypp grovbrødet i blandingen og stek i en panne for sunn fransk toast! Spesielt hvis melken er soya;)
Alternativ nummer 14. Tilsett yoghurt og müsli. Tilsett en klype grønn tepulver eller et par spiseskjeer brygget te, noen av favorittmüsliene dine og bær til mager yoghurt for en deilig og sunn frokost.
Alternativ nummer 15. Kok frukt i den. En utmerket dessert oppnås fra epler eller pærer kokt i sirup. Og koker du dem i vann med tilsetning av grønne teblader og en liten mengde brunt sukker, honning og krydder, får du en velduftende, smakfull og sunn dessert.
Faktisk var det flere alternativer, men jeg bestemte meg for å utelate de som har med baking å gjøre eller som må fikles i mer enn 5 minutter.
Forhåpentligvis, med disse alternativene, kan du diversifisere menyen din, skjemme bort smaksløkene dine og legge til noen poeng for et sunt, men smakfullt måltid.
Anbefalt:
25 måter å nyte sommeren på hvis du egentlig ikke har følt det
August er allerede på trynet, og du har ennå ikke rukket å nyte de varme dagene? En lifehacker vil fortelle deg hva du skal gjøre om sommeren for raskt å slappe av og lade opp batteriene
9 måter å nyte sparing, ikke stress
Life hacker forteller hvordan du kan lære å spare penger uten å gi opp nytelse og kjøpe virkelig nødvendige ting
3 måter å endre livet ditt til det bedre og nyte hver dag
Noe i denne verden er utenfor vår kontroll, men vi er i stand til å kontrollere våre tanker og handlinger. Life Hacker har valgt for deg måter å endre livet ditt som definitivt fungerer
Mikroferdigheter: hvordan lære nye ferdigheter og nyte det
Du trenger ikke å bli ekspert på noe. Velg gjerne en spennende aktivitet og se etter måter å raskt lære nye ting
9 måter å nyte ferien på
Hvis du skal på ferie, vil disse 9 essensielle tipsene hjelpe deg å ikke ødelegge den etterlengtede turen og få mest mulig ut av den. Skal du på ferie, sjekk om du har forberedt deg ordentlig på det. Vi har satt sammen 9 viktige tips for å hjelpe deg å få mest mulig ut av dagen.