Medisinske prosedyrer du ikke bør glemme

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Statsborgere av den russiske føderasjonen har rett til en gratis medisinsk undersøkelse utført hvert tredje år i henhold til den obligatoriske medisinske forsikringen. Det er imidlertid ikke alle som er fornøyd med kvaliteten på tjenestene som tilbys av offentlig medisin, og noen av prosedyrene anbefales gjennomført mye oftere. Life-hackeren prøvde å dekke hele listen over undersøkelser som ble anbefalt for vanlig passasje. Les og lagre i nettleserens bokmerker.

Hvorfor gå til lege når ingenting gjør vondt?

Hver av oss har gjennomgått forebyggende undersøkelser mer enn en gang: på skole og universitet, når vi registrerer en medisinsk bok eller passerer en militærkommisjon. Å gå gjennom legekontorene som er trette av dusinvis av pasienter, kaste bort timer av livet i køer for spesialister hvis kvalifikasjoner noen ganger er i tvil - dette er hovedårsakene til at kulturen for medisinsk undersøkelse ikke er spesielt innpodet i befolkningen vår.

Lifehackeren er overbevist om at det er verdt å ta vare på helsen din selv når ingenting gjør vondt. Sykdom reagerer bedre på tidlig behandling, og å identifisere risikofaktorer før symptomene oppstår er en sikker måte å spare både helse og penger på. Og for de som ikke er tiltrukket av tjenestene til gratis medisin, er det private klinikker og analyselaboratorier som lar dem gjennomføre en "teknisk undersøkelse" av kroppen sin, utenom kommunale sykehus.

Hvilke prosedyrer anbefales mer enn en gang i året?

Tannlegeundersøkelse

En time hos en tannlege med en frekvens på minst en gang hvert halvår bør ikke neglisjeres, selv om ingenting skader deg. En spesialistundersøkelse vil avdekke skjulte områder med karies, unormal tannvekst eller tannkjøttsykdom på et tidlig stadium.

Veiing

Rask vektøkning kan ikke bare snakke om kjærlighet til stivelsesholdig mat, men også om sykdomsforløpet i kroppen. Diabetes mellitus, nedsatt glukosetoleranse, hormonelle forstyrrelser - dette er en ufullstendig liste over årsaker til rask vektøkning. Å gå ned i vekt raskt kan også indikere helseproblemer, for eksempel metabolske forstyrrelser, progresjon av type 1 diabetes eller tilstedeværelse av parasitter i tarmen.

Måling av blodtrykk (BP)

Blodtrykkshastigheten for hver person er individuell, det er generelt akseptert at indikatorene for en person i en alder av 20-30 skal være i området 100-130 / 70-90 mm Hg. Kunst. Hvis blodtrykksavlesningene dine avviker betydelig fra de som er angitt, bør du ikke utsette en avtale med en terapeut. Det er også nyttig å overvåke pulsen: en hjertefrekvens under 50 slag per minutt og over 100 slag per minutt anses som en abnormitet som krever en legeundersøkelse.

Hvilke prosedyrer anbefales årlig?

Fullstendig blodtelling (CBC)

KLA tillater diagnostisering av blodsykdommer, viser tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser og skjulte blødninger i kroppen. Resultatene av analysen kan også fortelle mye om immunitetstilstanden.

Blodsukkerprøve

Hovedformålet med denne analysen er å forhindre utvikling av diabetes mellitus. Hvis en sykdom oppdages på et tidlig stadium, kan pasienten bli foreskrevet ikke-medikamentell behandling: en endring i livsstil og kosthold.

Generell urinanalyse

Resultatene av denne studien gjør det mulig å diagnostisere sykdommer i det genitourinære systemet. Legen kan bestemme forløpet i menneskekroppen av sykdommer som blærebetennelse, uretritt eller pyelonefritt.

Elektrokardiografi

En diagnostisk prosedyre som vil oppdage tilstedeværelsen av mange sykdommer i det kardiovaskulære systemet, som aterosklerose eller koronar hjertesykdom.

Fluorografi

Passasjen av denne prosedyren vil avsløre tegn på tuberkulose, lungesvulster og sykdommer i pleurahulen.

Undersøkelse av øyelege

Optikeren vil sjekke synsskarphet din, så vel som øynene dine, for grå stær og glaukom.

Blodprøve for hepatitt og HIV

Mange private medisinske forskningslaboratorier tilbyr anonyme omfattende tester som inkluderer screening for hepatitt B, C, HIV og de vanligste seksuelt overførbare sykdommene.

For menn: undersøkelse hos urolog

Undersøkelse av prostata, i motsetning til populær tro, bør utføres ikke bare etter å ha nådd en alder av 40, spesielt hvis du ikke fører en veldig aktiv livsstil. Rettidig fingerundersøkelse vil avsløre den tidlige utviklingen av sykdommer i det reproduktive systemet, og prostatamassasje er ikke bare en diagnostisk, men også en forebyggende prosedyre.

For kvinner: undersøkelse hos mammolog og gynekolog

Kvinner anbefales å gjennomføre en undersøkelse av brystkjertlene, samt en undersøkelse av livmorhalsen og ultralyd av bekkenorganene for å diagnostisere sykdommer i reproduksjonssystemet.

Minimum biokjemisk blodprøve

Det anbefales å sjekke følgende indikatorer med jevne mellomrom: bilirubin, ALT, AST, kreatinin, urea, totalt protein og urinsyre. Resultatene av studien vil avdekke minimale tegn på lever- og nyresykdommer, metabolske forstyrrelser.

Lipidspektrum blodprøve

En laboratorieforskningsmetode som identifiserer potensielt farlige endringer i fettmetabolismen som ligger til grunn for hjerte- og karsykdommer.

Ultralyd av skjoldbruskkjertelen

Tretthet, overvekt, problemer med hår og negler og menstruasjonsuregelmessigheter kan være forårsaket av feil funksjon av kjertlene som er ansvarlige for utskillelsen av hormoner, spesielt skjoldbruskkjertelen. De annonserte kosttilskuddene er ikke et universalmiddel for de angitte problemene, så ikke utsett et besøk til en endokrinolog med resultatene av en ultralydsskanning hvis disse symptomene blir funnet. Kvinner bør være spesielt oppmerksomme på arbeidet med skjoldbruskkjertelen.

Hvilke prosedyrer anbefales hvert 2.-10. år?

Koloskopi

En uerstattelig prosedyre for diagnostisering av tarmsykdommer, som anbefales hvert annet år. Mange forsømmer det på grunn av de ubehagelige følelsene som oppstår under undersøkelsen, men moderne medisin foreslår å utføre prosedyren under anestesi.

Undersøkelse av nevrolog

Ikke glem at mange sykdommer er nevrologiske, og listen over symptomene deres er veldig omfattende. Et profylaktisk besøk til nevrologens kontor vil bidra til å forhindre utvikling av slike sykdommer.

Vaksinasjon mot stivkrampe og difteri

Det er nødvendig å vaksinere seg mot stivkrampe og difteri hvert 10. år.

Vaksinasjon av hepatitt

Det anbefales å vaksinere mot hepatitt A hvert 6.-10. år. For forebygging av hepatitt B er primærvaksinasjon ofte tilstrekkelig, hvoretter beslutninger om påfølgende vaksinasjoner tas basert på resultatene av indikatorene for styrken til immunsystemet.

Er det alt?

Nei, ikke alt. Ikke glem at når du når aldersmerket på 40–45 år og har en disposisjon for visse sykdommer, må listen over anbefalte prosedyrer for passasjen utvides. Det må utvises forsiktighet for å forhindre en forverring av eksisterende kroniske sykdommer og remisjon av de du har blitt frisk fra. I dette tilfellet vil også den individuelle listen over anbefalte prosedyrer øke. Ikke forsøm et rettidig besøk til legen og vær sunn.