30 livsleksjoner jeg lærte da jeg var 30

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Tips, innsikt og interessante tanker for å inspirere til endring.

Kanskje jeg ikke er kompetent nok til å gi deg råd om hvordan du skal leve riktig. Men hvis du tenker deg om, hvem er i det hele tatt kompetent til dette? Alle har ulike livsforhold og egne vansker, vi er født til ulike tider og under ulike forhold. Men når jeg ser tilbake på de 30 årene av livet mitt som har gått raskt, la jeg merke til flere regler som jeg anser som umistelige. De hjalp meg mye og jeg satte sammen de beste på en liste.

1. Å behandle mennesker vennlig er den mest verdifulle investeringen man kan gjøre. Hver gang jeg var snill mot noen, uten å forvente noe tilbake, på en merkelig rundkjøringsmåte, kom vennligheten tilbake til meg. Som det sies, det du sår er det du høster.

2. Alle råd du mottar bør tas som forslag og ikke som et sett med strenge regler.

3. Løp fra ekspertene som later som de er perfekte. Vi har alle feil og problemer, men noen er rett og slett flinkere til å skjule dem (spesielt de som kaller seg «tankeledere», «guruer» eller «eksperter»).

4. Jo mer oppmerksom du er på andre, jo mindre konkurrerer du og opplever aggresjon. Det er morsommere å jobbe og leve når du samarbeider med andre enn å prøve å utkonkurrere dem.

5. Ikke gå i gang hvis du ikke er klar til å gjøre det bra. Det er veldig verdifullt å vite at du gjør jobben din ordentlig.

6. Hvis du midt i en samtale merker at du ikke forstår noe, lytt nøye og forbli rolig og selvsikker. Folk rundt deg vil vurdere deg som smartere og mer kunnskapsrik enn du er. Men forbered deg seriøst til neste møte.

7. Hvis du har stor tro på en idé, prøv å implementere den. Andres meninger er viktige, men ikke så sterke som du tror. For flere år siden takket jeg nei til mer enn én godt betalt jobb for å vie et år til hobbyen min. På den tiden var det bare én person som støttet meg – kjæresten min (og nå min kone). Dette resulterte i en bok som nå er utgitt på 11 språk og som har ført til skriving av nok en bok. Jeg gjorde dette fordi jeg trodde på ideen min. Vanligvis er tro nok til å ta på seg noe. Og ikke bry deg om skeptikerne.

8. Drikk mye vann. Hvis du er nervøs eller har lite energi, bør du vurdere hvor mye væske du drikker per dag. Kanskje dette beløpet ikke er nok.

9. Alt som er søtt og mangler næringsstoffer er helseskadelig. Det finnes ingen unntak.

10. Hvis du konstant har lite energi, gjør kraftig aerob trening, normaliser søvn, spis sunnere mat og kutt ut alkohol og koffein fra kostholdet ditt.

11. Hvert par år, prøv igjen maten du ikke likte før.

12. All lidelse stammer fra manglende evne til å akseptere forandring.

13. Hvis du hele tiden ser frem til din neste ferie, må du gjøre hjemmelivet ditt mer interessant.

14. Hvis du kan si sikkert hvor du vil være om fem år, er du enten for gjenforsikret eller tar ikke hensyn til mulige risikoer.

15. Det er folk som bare snakker om seg selv og aldri spør om deg. Oftere enn ikke er de ikke verdt din tid og oppmerksomhet. Men noen ganger snakker folk så mye fordi de ikke føler seg hørt.

16. Hvis du vil vite hva du er verdt, vær oppmerksom på hvordan du føler deg i de rundt deg. Dette er ikke en indikator på din verdi, men en god guide for å forstå hvordan du påvirker andre menneskers liv.

17. Hyggelig å få et skikkelig papirbrev i posten. Det tar bare ti minutter å skrive det, men adressaten kan sette pris på det i årevis.

18. Det kan være nyttig å være alene med seg selv og reflektere over sitt eget liv. Kast deg av og til en natt ute eller prøv en årlig refleksjonsretreat (en av mine favorittproduktivitetsritualer).

19. Jo mer tid du har til refleksjon, jo mer takknemlig føler du deg. Det er først når vi går litt tilbake fra livene våre at vi begynner å sette pris på det vi har.

20. Verden er skapt av de som handler. Hver bok du leser, hver sang du hører, hvert produkt du bruker hver dag, ble skapt av noen som ikke er mer geni enn deg. Disse menneskene brakte ideene sine ut i livet gjennom hardt arbeid.

21. Vær oppmerksom på inntrykket du gjør på andre. Uansett hvor irriterende det er, setter vi alle pris på hverandre.

22. Slutt å se på TV hvis du vil leve lenger. Gjennomsnittspersonen tilbringer omtrent ni år foran TV-en.

23. Den analoge verden gir mer mening og glede enn den digitale. Men det siste gjør livet mer effektivt. Lev klokt i begge.

24. Den beste økonomiske avgjørelsen du kan ta er å ikke venne deg til dyre fornøyelser. Dette gjelder alt fra kaffe og vin til reiser og leiligheter. Tross alt blir det vi har gradvis den nye normen.

25. Status er hoveddriveren for forbruk. Når du føler et ønske om å kjøpe noe nytt, tenk på om det er forbundet med en følelse av statusen din, om det ser ut til at denne tingen vil hjelpe deg å bli en bedre versjon av deg selv. Husk at søppeloppsamling er en dårlig måte å nå dette målet på.

26. Bøker er det beste man kan kjøpe for penger.

27. Kjedelig råd: sett opp en automatisk utbetaling slik at en viss prosentandel debiteres umiddelbart etter lønnen og går inn på sparekontoen. Hvis inntekten har økt, øk det månedlige bidraget slik at utgiftene ikke øker med inntektene.

28. Ekte kjærlighet finnes ikke, men ekte vennskap – ja. Og det er akkurat det folk flest mener når de snakker om ekte kjærlighet.

29. En av de mest oversett ferdighetene er å la en person fullføre en setning før han åpner munnen selv.

30. Vær forsiktig med ordene dine. Din uforsiktige bemerkning kan huskes hele livet, spesielt hvis du snakker med noen under 18 år. Ord er mye sterkere enn vi tror.