Hva er irritabel tarm-syndrom og hvordan bli kvitt det

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Selv vanlig brus eller en kamp med en kollega kan ødelegge fordøyelsen din.

Irritabel tarm-syndrom

Irritable Bowel Syndrome (IBS) er en kronisk sykdom som ikke er fullt ut forstått av medisin, Irritable Bowel Syndrome. Symptomer og årsaker som fører til at tykktarmen ikke fungerer. Og som et resultat, noen fordøyelsessykdommer.

Irritabel tarm-syndrom regnes som en av de vanligste gastrointestinale sykdommene i verden: Om IBS lider av det. Statistikk 10-15 % av voksne.

Utfordringen er at IBS-symptomer ofte er uklare og uregelmessige. På grunn av dette antar ikke personen engang at han lever med en slags kronisk lidelse. Som følge av dette får hun ikke nødvendig behandling.

Hvordan gjenkjenne irritabel tarmsyndrom

Sykdommen kan vise seg på forskjellige måter. De vanligste symptomene på irritabel tarmsyndrom er Irritable Bowel Syndrome (IBS). Symptomer:

• Kramper og smerter i underlivet. Som regel oppstår de etter å ha spist og avtar etter å ha gått på toalettet.
• Oppblåsthet.
• Overflødig gassdannelse (flatulens).
• Diaré eller forstoppelse. Noen ganger kan de veksle.
• Slim i avføringen.
• Periodisk og tilsynelatende urimelig kvalme.
• Problemer med vannlating og avføring. Det ser ut til at du ikke kan tømme deg helt.

For de fleste med IBS forverres disse symptomene noen ganger eller forsvinner. Hvis du merker lignende symptomer hos deg selv og husker at mageproblemer har skjedd mer enn én gang, kontakt legen din (terapeut eller gastroenterolog med en gang). Kanskje du har det, IBS.

Hvor kommer irritabel tarmsyndrom fra?

Prøv å spore hvilke livsstilsendringer symptomene dine er assosiert med. Faktum er at medisinen ennå ikke har funnet ut hva som forårsaker IBS. Flere faktorer av irritabel tarm syndrom antas å spille en rolle. Symptomer og årsaker.

• Nevrologiske lidelser … På grunn av dem kan forbindelsene mellom hjernen og tarmen bli dårligere. Og dette fører igjen til det faktum at kroppen din begynner å overreagere på normale fordøyelsesprosesser.
• Tarmmotilitetsforstyrrelser … Veggene i tarmen er foret med lag av muskler som trekker seg sammen og slapper av, og beveger derved innholdet i tarmen. Denne prosessen kalles motoriske ferdigheter. Hvis det mislykkes, kan muskelsammentrekninger vare lenger enn vanlig. Det føles som kramper og fører til gass og diaré. Hvis musklene derimot slapper for mye av, går maten saktere gjennom tarmene. Resultatet er hard, tørr avføring.
• Autoimmune prosesser … Noen mennesker har for mange immunceller i tarmen. For å finne en jobb angriper de friske celler. En slik altfor aktiv respons fra immunsystemet gjør seg som regel følt med smertefulle opplevelser og diaré.
• Medfødt spesifisitet av intestinal mikroflora … Mikroflora refererer til de "gode" bakteriene som lever i tarmene og spiller en nøkkelrolle i fordøyelsen. Studier viser at bakteriesammensetningen i tarmen hos personer med IBS kan avvike fra en frisk person.

Men manifestasjonene av irritabel tarmsyndrom kan forverres alvorlig av følgende grunner:

• Misbruk av matvarer som det er implisitt intoleranse overforOpplevd matintoleranse hos personer med irritabel tarm-etiologi, prevalens og konsekvenser. … Disse inkluderer for eksempel koffeinholdige drikker, brus, fet eller stekt mat, mat som forårsaker gass (belgfrukter, kål, gulrøtter, grovt brød og frokostblandinger), matvarer som inneholder laktose eller gluten.
• Stress, angst, depresjon … Symptomene på IBS og nervøse lidelser går ofte sammen. Men forskere har ennå ikke bestemt seg for om stress er en provokatør av irritabel tarm-syndrom eller omvendt, selve sykdommen tvinger nervesystemet til å være på kant.
• Hormonelle endringer. Det har blitt lagt merke til at hos kvinner forsterkes symptomene på IBS under kritiske dager eller kort tid før dem og nesten forsvinner i overgangsalderen.

Avhengig av nøyaktig hva kroppen din reagerer på, vil behandling bli foreskrevet.

Hvordan behandle irritabel tarmsyndrom

Dessverre er det ingen medisiner som permanent vil kvitte deg med IBS. I de fleste tilfeller er behandlingen symptomatisk, det vil si rettet mot å redusere symptomene. Det er tre hovedtilnærminger.

1. Kontroll av kosthold og livsstil

Din gastroenterolog kan anbefale følgende:

• Før en matdagbok der du skriver ned i detalj hva du spiste i løpet av dagen. Dette er for å holde styr på matvarer du kan ha en negativ reaksjon på.
• Unngå matvarer som forverrer symptomene.
• Prøv å eliminere kullsyreholdige drikker, glutenfri mat, meieriprodukter, stekt mat, fet mat på sin side, og se etter tilstanden din.
• Drikk rikelig med væske.
• Få nok søvn.
• Trene regelmessig.

2. Stresskontroll og psykoterapi

Fordi bekymring forverrer IBS-symptomer, er det viktig å lære å kontrollere følelser og reagere mindre på livets problemer og stimuli.

Du kan prøve å dempe stress på egenhånd (hvordan du gjør dette, skrev vi for eksempel her og her). Eller du kan henvende deg til en psykoterapeut: en spesialist vil hjelpe deg å forstå deg selv og lære deg en sunn holdning til verden.

3. Medikamentell behandling

Medisinering kan også bidra til å lindre noen av symptomene på IBS. Her er medisinene legen din kan skrive ut til deg:

• Antispasmodika - De hjelper til med å lindre magesmerter og kramper og normaliserer avføringen.
• Fibertilskudd - De hjelper til med å lindre forstoppelse.
• Avføringsmidler.
• Rettsmidler mot diaré.
• Adsorbenter - hjelper mot overflødig gass og oppblåsthet.
• Beroligende midler og antidepressiva – reduserer stressnivået.
• Reseptbelagte smertestillende - foreskrives hvis smertene i tarmen er sterke.
• Spesifikke medisiner som reduserer eller øker produksjonen av væske i tarmen og kan dermed bremse eller lette passasjen av avføring.

Når du akutt trenger å oppsøke lege

Ikke engang tenk og ikke lytt til deg selv, men gå umiddelbart til en avtale med en gastroenterolog hvis symptomene på mulig IBS (de er oppført ovenfor) er ledsaget av følgende lidelser:

• Du går raskt ned i vekt. Dette tegnet bør være spesielt alarmerende hvis du ikke har vært på diett eller økt fysisk aktivitet.
• Du har anfall av nattlig diaré.
• Du ser blod i avføringen.
• Du har blitt diagnostisert med jernmangelanemi.
• Noen ganger oppstår uforklarlige oppkast.
• Har problemer med å svelge.
• Konstante kramper og kramper i underlivet som ikke går over med gass eller avføring.

Alt dette kan signalisere tilstedeværelsen av en mye mer alvorlig og til og med farlig sykdom (opp til tykktarmskreft).

Kampanje

Hvis du lider av smerter, oppblåsthet eller avføringsproblemer med irritabel tarm, kan Mebeverin-SZ fra Severnaya Zvezda hjelpe. Legemidlet lindrer spasmer og gjenoppretter normal tarmpassasje uten å forstyrre peristaltikken. Mebeverin-SZ tas en tablett tre ganger daglig 20 minutter før måltider. Hvis du går glipp av en avtale, er det greit, bare gå tilbake til ditt vanlige behandlingsregime med neste dose. Bli kvitt kramper

Det er kontraindikasjoner. Før bruk må du konsultere en spesialist.