Hvordan oppdage psykisk sykdom hos deg selv
Hvordan oppdage psykisk sykdom hos deg selv
Anonim

Hvis frykt, moro, tristhet begynte å råde for ofte og det ikke er noen styrke til å overvinne følelser, bør du tenke på din mentale helse og søke hjelp.

Hvordan oppdage psykisk sykdom hos deg selv
Hvordan oppdage psykisk sykdom hos deg selv

Ifølge medisinske institusjoner lider nesten over hele verden av en form for psykisk sykdom. Ifølge andre kilder har én av fem mennesker i verden en psykisk lidelse eller atferdsforstyrrelse.

Totalt er det om lag 200 klinisk diagnostiserte sykdommer, som betinget kan deles inn i fem typer: humørsykdommer, angsttilstander, schizofreni og psykotiske lidelser, spiseforstyrrelser og demens.

Depresjon er den vanligste psykiske lidelsen. I følge Verdens helseorganisasjon vil depresjon innen 2020 bli verdensomspennende etter hjerte- og karsykdommer. Litt mindre vanlig er generell angst, bipolar lidelse, schizofreni og anoreksi, og å spise uspiselige ting.

Hvordan gjenkjenne de første tegnene på sykdommen

Følelser er normale. Men så snart følelser begynner å ødelegge livet, blir de et problem som indikerer en mulig psykisk lidelse.

Tegn på psykiske lidelser er ganske enkle å oppdage. Når vi føler oss så engstelige at vi ikke kan gå til butikken, ringe eller snakke uten panikkanfall. Når vi er så triste at matlysten er tapt, er det ikke noe ønske om å komme ut av sengen, det er umulig å konsentrere seg om de enkleste oppgavene.

Simon Wessely President for Royal College of Psychiatrists og foreleser ved King's College London

For lenge å se på deg selv i speilet, kan besettelse med utseendet ditt også snakke om. Ikke mindre alvorlig signal bør være endringer i appetitt (både økning og reduksjon), søvnmønster, likegyldighet til et interessant tidsfordriv. Alt dette kan tyde på depresjon.

Stemmer i hodet ditt er tegn på mye mer alvorlige problemer. Og det er selvfølgelig ikke alle med psykiske lidelser som hører dem. Ikke alle som er deprimerte vil gråte. Symptomene er alltid varierende og kan variere etter alder og kjønn. Noen mennesker merker kanskje ikke endringer i seg selv. Men hvis endringene som snakker om sykdommen er åpenbare for menneskene rundt dem, er det verdt å kontakte en psykiater.

Hva forårsaker psykiske lidelser

Årsakene til psykiske lidelser er en kombinasjon av naturlige og sosiale faktorer. Men noen sykdommer kan for eksempel oppstå på grunn av en genetisk disposisjon.

Psykisk sykdom oppstår dobbelt så ofte etter naturkatastrofer og katastrofer. Det er også påvirket av endringer i menneskers liv og fysisk helse. Imidlertid er de entydige årsakene til lidelsens utseende foreløpig ukjente.

Hvordan stille en diagnose

Selvfølgelig kan du gjøre selvdiagnostikk og se etter en beskrivelse av problemene på Internett. Dette kan være nyttig, men du bør være veldig forsiktig med slike resultater. Det er best å kontakte en spesialist for kvalifisert hjelp.

Medisinsk diagnostikk kan ta svært lang tid, kanskje år. Å stille en diagnose er begynnelsen, ikke slutten. Hver sak fortsetter individuelt.

Hvordan bli behandlet

Begrepet psykisk lidelse endres over tid. I dag er elektroterapi forbudt, som mange andre behandlingsformer, så folk prøver å hjelpe pasienter med rusmidler og psykoterapi. Terapi er imidlertid ikke et universalmiddel, og legemidler er ofte utilstrekkelig studert på grunn av lav finansiering og manglende evne til å utføre masseforskning. Det er umulig å behandle slike sykdommer i henhold til malen.

Er det mulig å kurere

Ja. Folk kan komme seg helt fra akutt sykdom og lære å overvinne kroniske tilstander. Diagnosen kan endres, og livet kan bli bedre. Tross alt er hovedmålet med behandlingen å gi en person muligheten til å leve det livet han ønsker.

Anbefalt: