10 enkle retningslinjer for å hjelpe deg å bli en god forelder

2024 Forfatter: Malcolm Clapton | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 04:07

Å oppdra barn er en ansvarlig oppgave. Vi vil fortelle deg hvordan du oppgraderer ferdighetene til mødre og pappaer for å oppdra et lykkelig barn.

1. Vær nær

En av de viktige sannhetene er at du ikke kan være i nærheten av et barn, med tankene dine et annet sted.

Du kan ikke leke dinosaurer med barn og tenke på forretninger samtidig. Dette fungerer ikke.

Du må være helt sammen med barnet ditt. Vedta filosofien om "hvor jeg enn er, er du ved min side."

2. Vær kreativ med andre

Ved hjelp av kreativitet lærer barnet verden rundt seg, opplever forskjellige følelser og lærer å takle frykt. Det utvikler også fantasi, kreativitet og en følelse av skjønnhet. Prøv å gjøre ting sammen: skulptere, male, klippe ut former, ta bilder. Kreativitet er alt som er fylt med skjønnhet, inspirasjon og fantasi.

3. Gjør omsorg for andre til en prioritet

For at barn skal lære å sette pris på et annet perspektiv og vise empati, må de hele tiden høre fra deg hvor viktig omsorg er. Og også for å forstå at verden ikke bare dreier seg om dem. Lær dem å slå av TV-en og hjelpe deg rundt i huset, vær høflig selv om de er i dårlig humør, og ikke avbryt folk under en samtale.

4. Kjærlighet uten forbehold

Ofte, for å lære barnet en lekse, fratar foreldre ham kjærligheten: for dårlige karakterer viser de motvilje, for en ødelagt telefon lar de ham uten søtsaker. På denne måten demonstrerer de at kjærlighet må fortjenes. Først må barnet rydde opp i leiligheten, ta med dagbok med A'er, spise alle grønnsakene, men først da kan det bli klemt eller hyllet. Det er ikke riktig.

Jo mer betinget støtte barnet får, jo lavere er ideen om sin egen verdi som person.

Barn som mottar kjærlighet med forbehold, blir til voksne som undervurderer seg selv og hele tiden kritiserer seg selv. Men de heldige som fortjener absolutt aksept vokser opp til å bli mer harmoniske og selvsikre individer.

5. Ikke glem intelligens

Foreldreforfatterne Daniel Siegel og Tina Payne-Bryson skriver: "Under utviklingen speiler et barns hjerne det som skjer i foreldrenes hjerne." Det vil si at når du fyller på kunnskapsnivået ditt og lærer å håndtere følelser, høster også barna dine disse fordelene. Dette betyr at forbedring av intelligens er en av de største og mest sjenerøse gavene du kan gi barnet ditt.

6. Les og diskuter bøker

Lesing er et viktig stadium i barns utvikling. Et personlig eksempel vil bidra til å innpode en kjærlighet til litteratur. Hvis barnet ditt stadig ser deg med en bok, vil han til slutt også ønske å lese. Men ett eksempel er ikke nok. Les bøker sammen og diskuter det du leser. Så du vil hjelpe barnet med å utvikle tale og fantasi, vekke en tørst etter kunnskap i ham, lære ham å tenke.

7. Ha empati med barnet ditt

Barn lærer empati ved å observere voksne forhold. Derfor er det så viktig å vise et eksempel på den rette holdningen til hverandre. Vær oppmerksom på barn, interesser deg for deres saker og velvære: På denne måten vil du komme nærmere dem, skape en atmosfære av tillit, trygghet og skape et ønske om å gi godt til verden.

8. Utvid omsorgskretsen din

Empati krever øvelse – med og utenfor familien. Det er viktig å først lære barnet å ta vare på sine kjære, og deretter å ha empati og hjelpe fremmede. Vis at du trenger å være oppmerksom på de som er annerledes enn oss, som er forsvarsløse og svake. Gi barnet ditt enkle tips om hvordan du kan handle for å trøste og støtte andre.

9. Klem barn oftere

Berøring og klem er ikke bare hyggelig. Når vi klemmer noen, frigjøres oksytocin (kalt "klemmerhormonet") og vi føler kjærlighet og ømhet. Emory University fant til og med en sammenheng mellom berøring og stressreduksjon.

Å klemme barn oftere hjelper dem å takle det bedre i voksen alder. Og babyer som er fratatt berøring kan henge etter i utviklingen: de begynner å snakke og lese senere.

10. Husk at perfeksjon ikke eksisterer

De fleste foreldre ønsker å alltid gjøre alt riktig og bebreide seg selv for hver feil. Ja, å være et eksempel er et høyt mål. Men foreldre må vise barna deres ufullkommenhet og lære dem å overvinne livets vanskeligheter.

Hvis du bebreider deg selv for noen feil, så husk bare ordene til professor Brené Brown: "Det er evnen til å innrømme din ufullkommenhet som bidrar til å gi barna mot til å være ekte, medfølelse for deg selv og andre mennesker, og enhet, som gir en person en sann hensikt og mening i livet."